MAFIA
مرحبا بك ايها الزائر اذا كنت مشترك فتفضل بالدخول و اذا لم تكن مشترك فتفضل بالتسجيل
نتمنى لكم قضاء أحلى الأوقات في المنتدى
MAFIA
مرحبا بك ايها الزائر اذا كنت مشترك فتفضل بالدخول و اذا لم تكن مشترك فتفضل بالتسجيل
نتمنى لكم قضاء أحلى الأوقات في المنتدى
MAFIA
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
MAFIA


 
الرئيسيةالرئيسية  العاب اون لاينالعاب اون لاين  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
نتمنى لكم قضاء أحلى الأوقات في المنتدى
  

 

  الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ for women

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 1192
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
الموقع : www.mafia2030.c.la

 الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ for women Empty
مُساهمةموضوع: الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ for women    الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ for women Emptyالأربعاء يونيو 15, 2011 6:24 am

 الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ for women D2dc2046b91

لاحيـــــــــــــاء في الدين ..

اطرح اليوم موضوع مهم للاخوات الكريمات وان شاء الله يكون الموضوع ذو فــــــــــــائدة:



الدورة الشهرية بين الصح والخطأ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .أخواتي اليكن بعض الإرشادات حول المفاهيم الخاطئة عند قدوم الدورة الشهرية.
فهناك
الكثير من المفاهيم الشائعة بين البنات حول الدورة الشهرية , بعضها صحيح ,
وبعضها خاطيء , ولا أصل له من الصحة ولا داعي له .. من هذه المعتقدات
والمفاهيم هو :


* على الفتاة عدم الإستحمام في الأيام الأولى للدورة ( خطأ ) :

على العكس يعتبر الإستحمام بالماء الدافي عاملاً مساعداً على الإسترخاء ويخفف من انقباضات الرحم وبالتالي من الآلام .

* على الفتاة الإمتناع عن تناول الأسبرين خلال الدورة ( صحيح ) :

فالإسبرين
يؤدي لزيادة سيولة الدم وبالتالي يزيد من كمية النزف . لذا على الحائض
تناول الأدوية العشبية لتخفيف الآلام مثل الشاي الميرمية والكمون وغيره .


* على الحائض ألا تمارس أي مجهود ( خطأ ) :

على
العكس تعتبر ممارسة الرياضة المعتدلة كالمشيء من الوسائل المساعدة تخفيف
الآلام وتعديل الحالة المزاجية , لكن بشرط ألا تتعبي نفسك كثيراً .


* على الفتاة ألا تحمل الأشياء الثقيلة خلال الدورة ( صحيح ) :

يكون
الرحم في حالة غير طبيعية وحساسة في تلك الفترة , وربما تسبب حمل الأشياء
الثقيلة جداً بزيادة كمية النزيف أو حتى تغير موضع الرحم وهبوطه , أو
مايسمى بحالة إنقلاب الرحم لا سمح الله .

متمني للجميع السلامة من كل ماهو ضار.
منقوووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mafia2030.c.la
 
الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ for women
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MAFIA :: الفئة ألأولى :: صحة حواء-
انتقل الى: